02162999961

وبلاگ – کارت (سه ستونه)

پوسیدگی دندان کودکان

چگونه از ایجاد پوسیدگی دندان در کودکان جلوگیری کنیم

commentبدون دیدگاه
پوسیدگی دندان در کودکان Childhood cavities  در سراسر جهان شایع است. دو دلیل اصلی ایجاد پوسیدگی وجود دارد: بهداشت نامناسب دندان و رژیم غذایی حاوی قند. پوسیدگی دندان ها می توانند فوق العاده دردناک باشند و در صورت عدم درمان…

5 مزیت استفاده از رژیم مدیترانه ای برای سالمندان

commentبدون دیدگاه
رژیم غذایی مدیترانه ای Mediterranean Diet  شامل عادات سنتی زندگی سالم مردم کشورهای حاشیه دریای مدیترانه از جمله فرانسه، یونان، ایتالیا و اسپانیا است. رژیم غذایی مدیترانه ای بر اساس کشور و منطقه متفاوت است، بنابراین طیف وسیعی از تعاریف…
علل بیماری مزمن انسدادی ریه

آیا بین بیماری انسدادی مزمن ریه و ابتلا به سرطان ریه ارتباطی وجود دارد

commentبدون دیدگاه
بیماری انسدادی مزمن ریه COPD ، گروهی از بیماری‌هایی است که ممکن است نهایتا منجر به سرطان ریه گردد و  شامل آمفیزم و برونشیت . این دو بیماری تنفس را دشوارتر می کنند و می توانند کیفیت زندگی را در…
علل آنفولانزا

4 باور نادرست درباره بیماری آنفولانزا

commentبدون دیدگاه
در این روزهای پاییزی یکی از نگرانی های خانواده ها برای سالمندان یا کودکان شیوع بیماری آنفولانزا flu misconceptions  است .  با توجه به شیوع ویروس کووید 19 در دو سال گذشته و مشکلات فراوانی که برای تمام انسان ها…
فواید کاهش استرس

8 نکته کلیدی برای کاهش استرس در زندگی روزمره

commentبدون دیدگاه
زندگی روزمره پرمشغله به صورت قابل توجهی باعث  افزایش استرس در افراد می شود. در حالکیه ممکن است هر روز با سطوح بالاتری از استرس روبرو شویم ، کارهایی وجود دارد که همه ما می توانیم برای کسب آرامش و…

پیرچشمی در سالمندان و روش های پیشگیری و درمان

commentبدون دیدگاه
پیرچشمی Presbyopia  اصطلاحی برای کاهش توانایی بینایی برای چیزهای نزدیک است که با افزایش سن رخ می دهد. این عبارت از واژه های لاتین و یونان باستان presbys ( پیرمرد) و -opia (مشکل بینایی یا چشم) گرفته شده است. افراد…

روش آموزش نظم به کودکان زیر 8 سال

commentبدون دیدگاه
سن کودک شما هرچه که باشد، مهم است که در مورد نظم و انضباط discipline  ثابت قدم باشید. اگر والدین به قوانین و عواقبی که برای رعایت نکردن آنها،  تعیین می کنند پایبند نباشند، فرزندانشان نیز احتمالاً این کار را…
فهرست